Вин Чун Кунг-фу
Тайцзицюань
Групповые и индивидуальные тренировки
ШКОЛА БОЕВЫХ ИСКУССТВ "ОСНОВА"
Мы не замыкаемся в своих поисках на одном конкретном направлении. Мир кунгфу не имеет границ. Знания не могут принадлежать только одной школе. Истина подобна сфере...сферу нельзя понять глядя на нее только с одной стороны.
Проводятся занятия по изучению древнего восточного искусства Тайцзи цюань, туйшоу и Вин Чун кунгфу направленного на развитие в теле внутренней гармонии и правильной геометрии тела, специальные практики цигун позволяют научиться управлению внутренней энергией «ци».
Регулярно проводятся семинары и мастер-классы по различным направлениям, связанным с самопознанием саморазвитиемчеловека.
Занятия продолжаются с 03.04.23 по ВТ и ПТН.
По адресу: площадь Ленина , комсомола 17. Фитнесс центр «Олимпия»
Техники Вин Чун, работа с парным оружием
Изучение техник тайцзи цюань и туйшоу
Практики работы с внутренней энергией
Развитие экстрасенсорных качеств и многое другое
О мастере
Стаж преподавательской деятельности в области единоборств более 30лет.
С уважением, Тимур Тимеев.
Занятия у нас
Главной целью занятий в центре является развитие в человеке творческого начала, внутренней и внешней свободы. Умение выйти за штампы и стереотипы, которые ограничивают видение мира как единого целого. Умение владеть возможностями своего тела как внешними – физическими (сила, скорость, выносливость), так и скрытыми – экстрасенсорными.
Тайцзицюань
Тайцзицюань
Многогранность этого искусства позволяет каждому человеку найти в Тайчи именно ту область, в которой сможет реализовать себя.
О занятияхВин Чун
Индивидуальные тренировки
Индивидуальные тренировки
Для опытных учеников персональные тренировки нужны для того чтобы заострить внимание и проработать малейшие нюансы личного роста.
О занятияхОсобенности занятий
- Изучение энергетической и физической структуры;
- Основные понятия о биомеханике;
- Принцип "Руки демона". Передается только на индивидуальных занятиях на уровне ощущений, ввиду полной невозможности ее объяснить устно; Без понимания этого принципа невозможно полностью раскрыть техники «Чи Сао» в Вин Чун кунгфу или «туй шоу» в тайцзи цюань;
- Психофизика: Основные принципы и приемы;
- Управление энергетическим импульсом;
- Цигун;
- Выполнение форм с полным пониманием перечисленного.
...«стой как уравновешенные весы». «Двигайся как колесо повозки»… «все суставы — это звенья одной цепи», «сила рождается в стопах, раскрывается в бедрах, управляется поясницей и проявляется в пальцах»...
Направления работы
Упражнения, направленные на оздоровление
Упражнения направлены на закрепление правильного, естественного положения физического тела, убирание лишнего напряжения с мышечной структуры и суставов.
Центрированность, правильная осанка — все это дает возможность свободной циркуляции энергии по каналам и меридианам энергетической структуры. Это, в свою очередь, открывает возможность полноценного энергетического питания внутренних органов.
Также в программу включены дыхательные гимнастики (ци-гун), способствующие развитию энергетических центров, оздоровлению внутренних органов, восстановлению костного мозга и вегетативной нервной системы.
Боевые упражнения
В этот раздел входит изучение форм Тайцзицюань и Вин Чун, их полноценная расшифровка и понимание применения в реальной ситуации.
Работа в парах -Туйшоу (Чи Сао) и де-лю направлена на отработку технических элементов, чувства дистанции, а также развитие координации и чувствительности. Достаточное время уделено изучению и отработке защитной и ударной техники, а также приемов направленных на захваты, переломы и тп...
Энергетические практики и упражнения
Последовательно изучаются и осваиваются принципы энергетических взаимодействий, даются соответствующие настройки и нарабатывается энергетическая структура. Упражнения, направленные на развитие, управление и преобразование энергий, а также утончение восприятия — дают возможность перейти на новый, более тонкий уровень чувствительности и открывают удивительные способности человеческого существа.
Духовная и внутренняя работа
Именно этот раздел дает возможность гармонично развить все составляющие человека: физическую, эмоциональную, ментальную и духовную. Здесь даются ключи к пониманию необходимости привнесения в свою жизнь высшей морали, как основополагающей базы, от которой должны отталкиваться действия человека в его повседневной жизни. Изучаются вибрации тонких энергий души, таких, как — ЛЮБОВЬ, МУДРОСТЬ, ВОЛЯ, и на этой основе развиваются такие свойства, как — добросердечность, добропорядочность, уважение, совесть, справедливость, отсутствие агрессии, соразмерность, своевременность и т.д.
Задать вопрос
У нас вы найдёте
В школе "ОСНОВА" можно реально убедиться на примере энергетических воздействий в том, что энергетическая работа — это не просто красивые слова, а реальная и ощутимая практика.
Если вы никогда не занимались Тайцзи цюань или Вин Чун, то на занятиях вам дадут все базовые основы внутренней и внешней работы. Научат контролировать свое состояние и управлять внутренней энергией в практиках цигун. Тренер объяснит все простым и доступным языком, что позволит постепенно,но уверенно, ознакомиться с данными уникальными видами воинского искусства.
Тайцзицюань
Благодаря занятиям тацзи туйшоу развивается чувство баланса, распределения собственного веса и веса оппонента во время схватки за счет рычагов и перемещений. Также, в процессе тренировок у практикующего развиваются такие качества как гибкость и пластичность передвижений. Мышление спортсмена при этом должно быть открыто для своевременного реагирования на действия соперника. Несомненный плюс в том, что любой желающий может тренироваться, вне зависимости от того сколько человеку лет и какова его физическая подготовка.
Вин Чун
Индивидуальные тренировки
Ближайшие мероприятия
Декабрь | 2020
Центр Основа
Вечеринка в честь празднования Нового Года
Все подробности можно узнать по нашим телефонам.
НАШИ СТАТЬИ
Вин Чун – это древнее китайское боевое искусство, разработанное для защиты мирного населения, в наши дни является наиболее известным и популярным стилем китайского ушу в мире, которое практикуют...
