Цигун: Дыхание пяти зверей

 Комплекс одного из направлений вьетнамской школы "Юн Чун" называется "Нгу Хин Кхиконг" (Дыхание пяти зверей).

Он входит в общую систему укрепления тела "Железная рубашка". Комплекс служит для укрепления мышц, сухожилий и улучшает работу внутренних органов.

Также во время выполнения комплекса тренируется психоэмоциональная сфера, что позволяет ученику научиться управлять своими состояниями. Методы управления внутренней энергией лежат в глубоком изучении и правильном выполнении данного комплекса.

Форма в исполнение мастера Хвинь Нгок Ан.