Super User

Учебная связка Лап сау - бросок зацепом пятки

В данном ролике демонстрируется одно из множества применений данной техники захватом атакующей руки для выполнения броска зацепом за пятку впереди стоящей ноги.

Super User

Правильное Туйшоу

Стиль тайцзицюань Ченей

Super User

Цигун: Дыхание пяти зверей

 Комплекс одного из направлений вьетнамской школы "Юн Чун" называется "Нгу Хин Кхиконг" (Дыхание пяти зверей).